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ひとことアーカイヴ

厳しい四月

今年はなかなか桜に出会えなかったのですが、漸く少し散り始めた花を観ることができました。

人間の巷はウィルスで騒然としていますが、自然は常に変わらない表情を見せてくれます。改めて偉大さを感じます。

外出自粛で気持ちも塞ぎがちな方も多いと思います。はりきゅうは免疫力を高める効果もあり、身体も心も軽くなります。またご自身の体調や精神状態の良い所は伸ばし、足りない所は補い、悪い所は捨て去る事ができるのです。

当店では防疫に努めておりますので、是非お出掛けください。

早咲き桜

確定申告が終わりました。

近所で春を見つけました。昨今は新型コロナ肺炎など心配な話題ばかりで気持ちも重くなりがちですが、自然の力は紛れも無く一歩一歩前に進んでいます。

鍼灸治療で免疫力を高め来たるべき新しい季節に備えましょう❗️

 

鼻のトラブル

空気が乾燥するばかりではなく、暖冬の影響でいつもより早く花粉症を発症している方もいらっしゃいます。小鼻の脇に「迎香げいこう」というツボがあります。鼻の乾き、鼻詰まり、鼻水など鼻に関わる症状が気になる時は、静かに深呼吸をしながら押してみて下さい。
鼻炎に限らず炎症の熱を外に出す働きがあります。
大腸経のツボでもあり便秘にも使います。

お腹を温め頭スッキリ

比較的暖かい1月ではありますが、油断は禁物です。お腹を温め身体の冷えを防ぎましょう。
根菜類は冷えを防ぎます。また赤身の肉類、チーズ、魚類も身体を温めます。
香辛料もじょうずにつか上手に使いましょう。(使い過ぎは胃腸への負担になります)

これから受験などや試験など頭を使うことの多い時期です。記憶のツボをご紹介します。
額の真ん中の生え際から2センチのところにある上星(じょうせい)というツボです。
爪楊枝を20本くらい束にし輪ゴムでまとめたもので上星を軽く叩きます。
頭が軽くスッキリします。お試しください。

初詣

明けましておめでとうございます🎍

明けて令和二年も3日目になりました。
旧年中は大変お世話になり、有難うございました。
本日も引き続き宜しくお願い致します。

比較的穏やかなお正月で初詣も無事に済みました。
より皆様のご健康と美容のお役に立ちたいと思っております。

風邪を召されませんように、良い新年をお過ごし下さい。

腎の冬支度

令和元年も残すところ本当に僅かになりました。
皆様にとってどんなお年でしたでしょうか?

冬に必要な保温力、免疫力、代謝力は「腎」のエネルギーが充実しているかどうかで決まります。腎の働きに反応するツボを繋げた、「腎経」という線路の始発駅が「湧泉」です。(足の裏 背伸びをする時曲がる所の真ん中にできるくぼみ)
押して気持ち良い時は、保温力、免疫力、代謝力が低下しています。腎経の冷えは全身の冷えにつながります。

年末年始休業のお知らせ

令和元年12月31日(火)〜令和2年1月4日(土)をお休み致します。

宜しくお願い申し上げます。

腎虚の季節

この週末に急に寒さが増しました。肌や髪が乾燥し指先も硬くなり、水分不足を感じます。眼も乾き物が見えづらいなどの症状も出易くなります。東洋医学ではこの時期から立春まで「腎」を養う事を勧めています。人が元気に若々しく歳を重ねるためには「腎」がとても大切な役割を果たしています。生活の乱れ過労、食事の偏りなどがその働きを弱めます。後1ヶ月余りの令和元年ですが、ご自分の調子を注意深く観察し、早目に対処しましょう。
鍼灸はお役に立ちます。

少し遅い秋

台風19号で被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。
今年は夏が暑かったせいか金木犀が遅かった気がします。
昨日あたりから外に出るたび芳しい香りを楽しんでいます。
秋は「白」の季節。乾燥も強くなりお肌や髪もパサパサし易くなります。
鍼灸は潤いやハリを取り戻すことができます。